¿CUÁL AGARRE ES MEJOR PARA HACER ESPALDA ABIERTO O CERRADO? | Frank Serapión.

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  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 7

  • @Katattsu
    @Katattsu 11 месяцев назад +1

    Gracias bro, nonouedo hacer remos y esto me vino muy bien

  • @jhonabelyucrahuallpa1599
    @jhonabelyucrahuallpa1599 8 месяцев назад +2

    Opino que tienes razón en todo por qué así lo siento cuando entreno

  • @jorgeanibalmendezoviedo5542
    @jorgeanibalmendezoviedo5542 4 месяца назад

    Excelente informacion amigo, siempre humilde, saludos desde Paraguay

  • @susanarodrigueztandemazul5902
    @susanarodrigueztandemazul5902 7 месяцев назад +2

    Frank, está relacionada la amplitud de agarre con la amplitud de la espalda? Es decir, cuanto más amplio es el agarre, más ancha se pone la espalda?

    • @JulianMunera
      @JulianMunera 5 месяцев назад +2

      No, mientras más ancho el agarre más involucras la musculatura de tu espalda alta, mientras más cerrado se enfoca más en los dorsales

  • @DavidRonchi
    @DavidRonchi 5 месяцев назад

    Como me comunico para comprarte una de esas??

  • @jaimecampos7319
    @jaimecampos7319 2 месяца назад

    Los cursos de biomecánicas no son tan caros compa 🤣pero con respeto